【最近ごぼうを使うことを覚えました。】一汁三菜　ごぼうって意外と簡単に料理出来ますよね。料理のレベルアップを感じてます(^_-)ｖ今日の晩御飯は、『ごぼうと牛肉の甘辛煮込みとミニサラダとインスタントのお味噌汁』今日の御飯は、まじめに糖尿病の人にもおすすめですよ。血糖値の上昇も抑えれるはず。

【挽き肉と言えばこれですよね。】一汁三菜　手捏ね捏ね捏ね。ずいぶん久しぶりに作ってみた。今日の晩御飯は、『ハンバーグと付け合わせ野菜とキュウリとチーズのバジルソース』インスタントのお味噌汁。

【ちょっと変わった鶏胸肉の美味しいおかず】零汁三菜　　ふるさと納税で辛子明太子貰ったんですけど、めっちゃ美味しいです。　今日の晩御飯は『鶏胸肉の牛乳煮込みと焼き餃子と焼き茄子』オマケはふるさと納税辛子明太子と冷凍保存のカレーと昨日の残りのキュウリ。焼き茄子のレシピは超簡単でおススメですよ。

【牛カルビとキャベツを一個丸々使いました。】一汁二菜　オリジナルのタレで焼いたごはんのススムオカズです。今日の晩御飯は『牛カルビとキャベツのオリジナルタレ焼きとキュウリのワサビ醤油和えともやしの卵とじスープ』がっつり食べれてあっさりもできる旨飯です。