カロリーはとりました。脂質も取りました。ですが、我慢して炭水化物　糖質は出来るだけ控えました。これで少しは気持ちを慰めています。

今夜も眠くなってきましたね。ここしばらく極端に睡眠の質が悪いです。平均睡眠時間は3時間前後、いびき率は40％　無呼吸は無いみたいなのですが、少し休憩がいりますね。

シングルで子育てしているときの大変さは、仕事をするだけで子供の事に取り掛かるのが遅くなること。今日の晩御飯もそうですね。

揚げ物は、美味いですね。何を揚げても美味しくなる気がします。しかし、片付けは大変です。作るのも焦がさないようにじっくり作りますからね。時間も手間もかかりますから美味しいのは当然です。

そうめんの茹で時間は、メーカの表示よりも短いくらいの方が私的にはおススメです。知らない人多いですけど、茹で時間はかなり短くてシビアですよ。