晩御飯 ちかるさんの晩御飯 1月8日 「牛肉としめじと春雨のダシダ炒めと厚揚げの卵とじ大根おろしがけ」ダシダのスープは、ホンマに簡単美味しいですよ。
ちかるさんの晩御飯 1月8日 「牛肉としめじと春雨のダシダ炒めと厚揚げの卵とじ大根おろしがけ」ダシダのスープは、ホンマに簡単美味しいですよ。
男飯
晩御飯 
晩御飯 ちかるさんの晩御飯 1月7日 「鶏肉と白菜の炒め物と小松菜と厚揚げのお味噌汁と茹で豚バラと千切りキャベツ。」今日もガッツリ低カロリー。
ちかるさんの晩御飯 1月7日 「鶏肉と白菜の炒め物と小松菜と厚揚げのお味噌汁と茹で豚バラと千切りキャベツ。」今日もガッツリ低カロリー。
晩御飯 ちかるさんの晩御飯 1月6日 「塩サバと挽き肉とピーマンのタバスコ卵とじ」
ちかるさんの晩御飯 1月6日 「塩サバと挽き肉とピーマンのタバスコ卵とじ」
シンパパ ちかるさんの晩御飯 1月5日 「手羽元と大根の塩煮込みと高野豆腐の含め煮」ヘルシー復活。白系御飯。チビには不評(^_^;)
ちかるさんの晩御飯 1月5日 「手羽元と大根の塩煮込みと高野豆腐の含め煮」ヘルシー復活。白系御飯。チビには不評(^_^;)
晩御飯 ちかるさんの晩御飯 1月4日 「水菜と豚バラのスープ煮と彩サラダと焼き納豆の大根おろし掛け」昨日のカレーも少々一緒に。
ちかるさんの晩御飯 1月4日 「水菜と豚バラのスープ煮と彩サラダと焼き納豆の大根おろし掛け」昨日のカレーも少々一緒に。
シンパパ ちかるさんの晩御飯 1月3日 「カレーライスとポテトサラダ」おせちも良いけどカレーもね。
ちかるさんの晩御飯 1月3日 「カレーライスとポテトサラダ」おせちも良いけどカレーもね。
シンパパ ちかるさんの晩御飯 1月2日 「蟹すきとおせちの残り物」🦀
ちかるさんの晩御飯 1月2日 「蟹すきとおせちの残り物」🦀
晩御飯 ちかるさんの晩御飯『正月御昼御飯』特別版。
ちかるさんの晩御飯『正月御昼御飯』特別版。
シンパパ ちかるさんの晩御飯 12月31日 「年越し蕎麦とお正月料理の味見」今年最後の御飯。とっても美味しく頂きました、カロリー心配やけどね。
ちかるさんの晩御飯 12月31日 「年越し蕎麦とお正月料理の味見」今年最後の御飯。とっても美味しく頂きました、カロリー心配やけどね。
晩御飯 ちかるさんの晩御飯 12月30日 「モヤシ湯豆腐竹輪入りと麻婆豆腐、ちょっとだけローストビーフ」正月前の買い出しに行ってきた。
ちかるさんの晩御飯 12月30日 「モヤシ湯豆腐竹輪入りと麻婆豆腐、ちょっとだけローストビーフ」正月前の買い出しに行ってきた。