シンパパ 【じゃがいものカレーチーズ焼きと鶏胸肉の茹でサラダ】ヘルシー系の御飯になりました。
じゃがいもって、おかずにするの難しいですよね。主食に近いというか。芋系はそれだけで完結する感じです。また何かレシピを考えてみよう。今日のは味付けが濃く出来るのでおススメですよ。
血糖値
シンパパ 
シンパパ 【鶏肉のタレ焼きとマカロニサラダ】特製タレのレシピも書いてます。
特製タレのレシピも簡単ですし。今日は、マカロニサラダを作るときに写真をいっぱい撮ったので多めに貼り付けてみました。わかりやすいと思いますよ。
シンパパ 【野菜の天麩羅 かき揚げです】久しぶりに揚げ物しました。
今日の晩御飯は、
人参🥕
玉葱、
ピーマン、を使ったかき揚げと、
追加でもやしを使ったかき揚げ。
後は、
チビのおかずに、
...
シンパパ 【ハッシュドビーフと鯖缶】仕事遅くなったデス。
今日の晩御飯は、
ハッシュドビーフ🐮
事務所を出て、家に付いたらもう20時。
自分もお腹空いていたし、
チビもお腹空き空きマンボーやろうから、
...
シンパパ 【挽き肉オムレツとピーマンのチーズ焼き】最近オムレツ巻くのがへた〇そになってきた(◎_◎;)
今日の晩御飯は、
挽き肉入りのオムレツです。
私のイメージのオムレツは、
小さい時からこれなんですよね。
まぁ、
味付けは当時から変わってきてい...
シンパパ 【牛ハラミの焼き肉と卵とわかめの中華スープ】ふるさと納税最終便です。
ふるさと納税ってsystemは、よくわかりませんが、お得って気分はしますね。今年は忘れていたので、来年は生まれの長崎に本当にふるさと納税がしたいです。
シンパパ 【鮭とキノコとキャベツのバター焼き】今日はこれ一品です。
今日の晩御飯は、
シンプルに素材だけで頂きました。
ブログというよりは、
ツイッターやインスタレベルの短文投稿です。
鮭の切り身を、
甘...
シンパパ 【かぼちゃと豚小間の煮物と挽き肉と小松菜の焼きそば】見た目も良い感じになります。
今日の晩御飯は、
かぼちゃを焚きました。
ここしばらく、
煮物が多めです。
特に意味は無いんですけどね。
それでは早速。
1⃣ か...
シンパパ 【廻る廻る外食、スシローでした。】チビ達と3人で出かけるの数年ぶりかも。
久しぶりの外食は、チビにリクエストを聴いて、スシローさんに決定。
日曜日の夕方という事もあって人がいっぱいで待ちましたけど、とっても美味しかったです。
チビ達と話もできましたしね。
シンパパ 【豚丼と里芋のあっさり煮】今日も簡単できる人風レシピ。
今日の晩御飯は、
ガッツリどんぶりと、
あっさり芋煮です。
これにインスタントのお味噌汁をセットして出すと、
料理のできる人みたいですよ。
色合...