大工さんの構造以外の工事を造作工事と言います。
まぁ、
木造の新築の場合は、
基本的に大工さんの全ての工事を指して、
造作工事と言ったりしていますけどね。
今日は一つの現場で、
造作完了検査を行いました。
床、壁、天井。
建具、窓。
棚板、家具。
色んなものを取り付けて、
仕上げて、
次の現場へ。
忙しいので、
休む間も無いですね。
ブラック気味ですが、
ちゃんと手当を払っていますので、
頑張ってもらいましょう。
お疲れ様です。
さて、
今日の晩御飯は、
非常に簡単です。
昨夜のお鍋の残りに、
御出汁を足して、
冷凍のうどんを入れて、
煮込みうどんです。
具材も割と残っていたので、
そのままでも、
がっつり美味しかったです。
おかげで食べ過ぎ2日目ですけどね。
カロリーは
煮込みうどん 450g 707㎉
納豆 45g 90㎉
雑穀米 147g 242㎉
豚肉と唐辛子の炒め物 100g 124㎉
トータル 1162㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
4.12㎞ 48分 242㎉
体重の増減は、
∔1.4㎏。
何があったのでしょうか？？？？
イヤ、
食べましたけど、
そこまで食べていない気が・・・・。
今までの努力が消えた・・・・。
今日の計量で減っていると良いのですが。
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