シンパパ 糖尿病攻略中 ちかるさんの晩御飯 6月13日【手抜き簡単ごはん。カロリーは高めでしたね。】一汁二菜 和物おかずと洋風おかず。
糖尿病攻略中 ちかるさんの晩御飯 6月13日【手抜き簡単ごはん。カロリーは高めでしたね。】一汁二菜 和物おかずと洋風おかず。『厚揚げと小松菜と牛肉の甘煮と鶏胸肉のバジル焼き』インスタントのお味噌汁(今日のはお買得でおススメです。)娘が手作りと勘違いしました(^_^;)
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