【冷たいお肉はお好きですか？夏はなんでも冷たいのが美味しく感じますね。】一汁弐菜　シンプルにあっさりと、でもおかずになる。そんな一品で料理ができる人風に見えるおかずです。　『鶏胸肉の冷しゃぶと冷凍餃子と蟹出汁味噌汁に乾燥ワカメ増増』

【昨日のおかずが結構残ったから今日は一品のみ追加】一汁三菜　ちょっと仕事や家事でドタバタしていたから、おかずが残ってくれて助かった(;´∀｀)今日の晩御飯は、『豚バラ肉の焼き肉と大根サラダ』　後は昨日の残り物がまるまる。

【今夜は一つ初挑戦のメニュー有です。】一汁三菜　お肉と野菜とお汁と炭水化物。一通り揃えてみた。今日の晩御飯は、『鶏胸肉のピカタとひじき煮とオニオンコンソメスープ』最後の一菜は、昨日の残り物。

【仕事が遅くなる金曜日は、手抜き時短でちょっぱやごはん】一汁一菜　美味しいけど、少し物足りないんよね～。量じゃなくて何かがね(*'ω'*)今日の晩御飯は、『焼きそばとインスタントのお味噌汁』遅くなったからね～、なるべく食事は21時までには終わらせてあげたいからね。