今日は、
打ち合わせや工事内容の説明など、
お施主様との打ち合わせが結構多くありました。
内装の打ち合わせは、
少し早めに進めていくのですが、
イメージが固まった人は、
割とスムースに進みます。
今回の御施主様は、
しっかりと予習をしてきていただいたので、
かなり短時間で決めることができました。
それでも、
100分程度はかかりましたけどね。
まぁ、
次回の打ち合わせもありますから、
まずは合格点ですかね。
今日の晩御飯は、
お好み焼き。
カット野菜の千切りキャベツがあったので、
それを活用して、
シンプルに、
親父飯。
先に炒めたこま切れ肉を生地に混ぜ込んで、
コクうまのお好み焼きです。
カロリーは、
豚肉お好み焼き 377g 522㎉
小松菜のお味噌汁 180g 37㎉
トータル 559㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
2.94㎞ 35分 178㎉
体重の増減は、
∔0.3㎏
昨日あんなに動いたのに、
なぜに増えた？！
今日は今日でしっかり食べたし、
どうも減量が上手く行っていない気がする。
もう少し考えよう。
ストレスもあるんだろうね～。
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