ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ建築屋晩御飯

そば米汁とオイスター炒めと打合せと。

シンパパ

今日も昨日と同じ打合せをしていました。

お客様は違うのですが、

やっている打ち合わせは、

ほぼ、

同じ内容です。

やはり、

お施主様の感性によって、

選ばれる、

色目や柄が違うので、

そこの、

好みと、

ご夫婦のチカラ関係とを、

読み解いて、

おススメを提案していく。

そんな感じでした。

面白いことに、

たいていのご夫婦は、

色の好みが分かれます。

よく似た柄で、

色が若干違うものを2種類用意した場合は、

7割のご夫婦が、お互いに違うものを選択します。

違うからひかれあうのですかね。

最終的に、

奥様の好みをできるだけ進めて行くようにしていくのですが、

亭主関白のご夫婦は、

微妙な空気になるので、

困ったものです。

お家で、

永い時間生活するのは、

奥様なので、

主導権を奥様に流すようにしているのですけどね~。

さて、

今日の晩御飯は、

郷土料理です。

そば米汁。

たまに食べたくなる味ですよね。

素朴な感じで、

チビ達も大好きです。

大鍋に大量に作るのですが、

大体、2~3日でなくなります。

どんぶりで、2杯くらい平気で食べますから・・・。

具材はいつも微妙に変えるのですが、

今回は、

鶏腿肉。

厚揚げ。

人参。

えのき。

の四種です。

刻み葱と生姜も入ってはいますが、

薬味ですね。

後は、

ごはんのお供にはなりにくい、

そば米汁なので、

豚肉と小松菜のオイスター炒めを、

おかずにしました。

カロリーは、

そば米汁 450g 407㎉

オイスター炒め 1人前 303㎉

豚キムチ 0.5人前 153㎉

トータル 863㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

3.65㎞ 36分 233㎉

体重の増減は、

-1.5㎏

お通じ無いのに、

この減り方。

重力異常を考えるレベルですよね。

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