今日は、
内装屋さんをしてました。
普段はしないのですが、
大工さんの工事に先んじて、
隠れてしまうので、
一部クロスを施工しないといけませんでした。
そこで、
壁紙を決めて、
職人さんに、
糊だけつけてもらって、
自分で壁紙を貼ってました。
たまにやっているのですが、
色付きのクロスだったので、
少し緊張しましてね。
白だと補修も効くのですが、
色付きは補修しにくいですから・・・
とりあえず、無事に済んだので、
大工さんも明日の仕事ができて、
満足そうでした。
さて、
今日の晩御飯は、
キムチ鍋です。
白菜半玉🥬
餃子🥟ワンパック🥟
ウィンナー 一袋😋
焼きそば麺 ２袋✨
厚揚げ 一袋😋
赤からのお鍋スープ✨
「赤から」って、
辛さのレベルがあるみたいなのですが、
今回のは3辛でした。
まぁ、
普通？
みたいなのですが、
私にはそれでも辛かったです。
おこちゃま口ですね～ほんと。
カロリーは、
多めに見積もって、
キムチ鍋 600g 1244㎉
昨日の運動は、
室内サイクリング
43分 243㎉
体重の増減は、
‐0.6㎏
ちょっとだけ減って、
一気に増える。
これをなんとかしたい。
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