ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ建築屋晩御飯

クリームシチューと気密測定。

シンパパ

今日は2件の気密測定を行いました。

結果から言うと、

1件目が、C値 1.0

2件目が、C値 0.8です。

どちらも優秀な数字ではないでしょうか。

私の仕事のエリアは、四国ですからね。

厳密な基準は無くなりましたけど、

1.0を切る程度の施工は出来ていた方が良いですよね。

気密測定をするにあたって、

換気扇や、

24時間換気の孔を目張りして測定するのですが、

これを、

「穴を塞いだら、測定の数値が良くなるのは当たり前でしょう?」と、

考える人もいるみたいです。

が、

考え方で言いますと、

換気扇や24時間換気の孔は、

あくまで換気をするための孔であって、

普段の生活の中で、

住宅の中の気密(隙間)とは、

根本的に違いますよね。

なので、

換気としての、

換気扇や24時間換気の孔は塞ぐようになっています。

と、

現在勉強中の、

同僚Aさんに説明していました。

わかるかな?

さて、

今日の晩御飯は、

クリームシチューです。

寒くなりましたからね。

チビに、

揚げ物か、

シチュー、

どっちが良いか聞いてみたら、

シチューで、即答でした。

ノーマルの、

豚肉、

玉葱、

人参、

じゃがいも、

きのこ(しめじ)

クリームしゅちゅーにしました。

久しぶりに作りましたけど、

やっぱり美味しいですね。

食べ過ぎました。

カロリーは、

クリームシチュー

812g 987㎉

焼き豚 50g 86㎉

サラダ 120g 89㎉

トータル 1052㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

4.14㎞ 48分 247㎉

体重の増減は、

‐0.3㎏

誤差ですかね~。

あんまり減ってこないんですよ。

困った感じです。

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