春の温かさでしたね。
朝からいい天気で、
厚着もコートもいらなかったので、
良かったです。
体育館は少し冷えましたけどね。
なんとか無事に卒業できましたね~。
シングルなので、
チビも表に出さない苦労というか、
嫌な部分も有ったかと思いますが、
反抗的な態度はあっても、
さほど反発することも
ぐれる様なこともなく。
ちゃんと頑張ってくれました。
後は、
高校に合格していれば良いのですが。
どうでしょうね。
今夜は、
チビの卒業祝いと、
社会勉強もかねて、
廻らないお寿司屋さんです。
ですが、
握りは食べませんでしたな。
やはり、ネタが見えないのと、
ボリュームの問題でしょうか?
今日は、
海鮮丼
ホタテの御造り
穴子の天麩羅
の3品でした。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2023/03/IMG04915-765x1024.jpg)
私は、
海鮮ちらし
ホタテのマリネ
鶏の唐揚げです。
なぜか私が唯一の肉料理の鶏の唐揚げを食べてしまいました。
美味しいのですよ。
この店の唐揚げ。
カロリーは、
ちらし寿司 567Kcal
ホタテのマリネ 234Kcal
鶏の唐揚げ 435Kcal
トータル 1236Kcal
昨日の運動は、
ウォーキング
4.33㎞ 47分 263Kcal
体重の増減は、
∔0.1㎏
チョット油断するとすぐに増えるから、
もう少し絞らないとね。
明日からは、
通常ごはん。
お祝いは、
高校の合格が決まったときにもう一度。
卒業おめでとう。
これからもしっかり頑張りよ。
では、また。
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