今日も朝からリフォームの打ち合わせ、
と、
急遽のメンテナンスで、
トイレの水が流れなくなったと。
他所さんの業者に診てもらったのですが、
本体ごとの交換で、
27万円ほどかかるとのこと。
ちょっと高いので、
私にも見てもらえませんか？
という事で、
観てきました。
結果。
無償で修理完了しました。
リモコンの電池が、
液漏れを起こしていまして、
それを掃除して、
電池を交換したら直りました。
ちょっと、
ぼったくりがひどいですね。
呆れます。
ここ最近の。
BMさんと同じようなことが、
私のいる業界でも起こっているのでしょうかね。
悲しい話です。
さて、
今日は、
娘は、
東京にライブを見に行くとかで、
出かけていきました。
チビは、
地元の納涼祭に、
友達といくので、
晩御飯は祭りで食べたいとのこと。
やっと、
そういう事ができるようになったのかと、
父ちゃんは密かに感動と喜んでます。
なので、
いつ以来かわからないですけど、
一人飯。
何か作っても
良かったのですが、
以前から、
食べてみたかった松屋のカレーを買って帰ることにしました。
結果、
非常にオイシカッタデス。
いや、本当に、
これでカツがあれば最高だったのですが、
帰り道にある店舗には、
カツカレーが置いてなく。
ノーマルカレーでした。
ですがカレーの味付け自体は、
本当に好きな味付けだったので、
また食べたいと思います。
カロリーは、
オリジナルカレー 1.5人前 602㎉
焼き肉単品 100g 323㎉
サラダ 100g 24㎉
トータル 949㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
3.95㎞ 48分 221㎉
体重の増減は、
∔0.2㎏
どうしたらいい
痩せるために何かしたい。
でも最近妙に身体が重い。
考えないとだね。
では、また。
コメント