ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ建築屋晩御飯

手作り餃子と職人さんの手配

シンパパ

私の働くこの業界。

本当に、

職人さんが不足しています。

基本的に年齢層も高いですし、

メインになる層が団塊の世代なんですよね。

今までバリバリ働いていた職人さんたちが、

還暦を迎えて、

馬力も知識も無くなって、

次の世代へ・・・・。

といけばよいのですが、

次の世代は、

いないのです。

育てる環境の無い業界でしたからね。

自分達が元気に働いているうちは、

若いしにも厳しくあたって、

続かないんですよ。

そんな中、

数少ない若手の職人さんを捕まえることができそうなので、

仕事の割り振りを考える段取りをしていました。

それだけでえらい時間がかかってしまいました。

ちゃんと仕事していついてくれたら良いのですがね。

さて、

今日の晩御飯ですが、

手作り餃子です。

娘が作ってくれていました。

自分の作った餃子が好きらしく、

たまに作って食べているんですよね。

その残りを頂きました。

ニンニクとニラがたっぷりで、

明日の臭いは気になりますが、

美味しかったです。

コーヒー飲まないとまずいかもです。

お客様と会うので、

口臭は注意ですね。

後は、

餃子を作った際の餡が残っていたので、

厚揚げとチーズを絡めて、

焼き上げました。

カロリーは、

焼き餃子 300g 549㎉

厚揚げ焼き 150g 289㎉

イワシのオイルサーディン 50g 170㎉ (缶詰頂きました)

トータル 1008㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

3.67㎞ 41分 218㎉

体重の増減は、

∔0.8㎏

やはり増えました~・・・・。

ショックですね。

なんとか今日以降で減らしていく。

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