ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

シンパパ晩御飯

揚げ物しましたよ。豚天とヒラタケ天と予定になかった手羽元の唐揚げ。

シンパパ

今日も暑くなりましたね。

朝一から、

仕事仲間に協力を頼んで、

新築物件の片付けをして、

その後、追加予定のメンテナンスへ。

それがね~。

犬のう〇こまみれになりました。

ベランダの下の雨樋が詰まったとの事で、

訪問したのですが、

ベランダでワンコ様を飼っていたのです。

以前も訪問した際に、

詰まりますから、

注意してくださいね~とは言っていたのですが、

結局先日の大雨で、

完全に詰まり、ベランダがプール状態に。

幸い、オーバーフローが働いて、

室内に来ることは無かったようですが、

樋は完全にout。

砂と毛とう〇こが詰まって、

軒天も割れてワイヤー入れても通りませんでした。

結局、

濡れ濡れになりながら、

3箇所ほどカットして、

分解して取り外し。

直通にすることで応急処置にしました。

速攻で自宅に帰って着替えましたよ。

今日は、

先日から揚げ物が食べたくなっていたので、

日曜日という事で、

頑張って作りました。

それも、

ホクト?さんの

新商品でしょうか、

 https://www.hokto-kinoko.co.jp/kinoko/shimohurihiratake/

霜降りヒラタケとかいうのを買って、

それを天麩羅にしたくて作りました。

いや、

マジで美味しかったです。

ちなみに手羽元を揚げる予定にはしてなかったのですが、

解凍するお肉を間違えて、

手羽元を解凍してしまいました。

なので、

もう一度冷凍するのも傷みそうなので、

片栗粉と塩を振ってそのまま揚げることにしました。

これまた、

美味しかったです。

揚げ物はレシピにならないですね。

画像を沢山貼っときます。

ちなみに、

ホクトさんの

霜降りひらたけも。

カロリーは、

豚肉の天麩羅 80g 224㎉

ヒラタケの天麩羅 150g 225㎉

手羽元の唐揚げ 4本 423㎉

馬刺し 80g 110㎉(娘のお土産)

トータル 982㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

5.04㎞ 58分 276㎉

体重の増減は、

∔0.3㎏

もう少し減らしたいです。が、

揚げ物食べているようではまだまだですね。

では。

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