今日は朝から、
シロアリ工事。
築10年の御施主様から、
予防工事のご依頼です。
今のシロアリ予防に使っている薬剤は、
保証期間が5年しかないのです。
昔は10年とか普通にあったのですが、
健康被害ってやつですね。
間違って飲んでも大丈夫。
みたいに、
軽い薬剤しか使えなくなっています。
だから、
5年単位で、
保証が切れてしまうので、
こまめな予防工事が必要です。
その後、
事務処理をしてから、
お引渡しを営業の方に任せて、
私は、メンテナンスへ。
どうも、
新築時に、
要望を伝えるのが苦手な方みたいで、
FAXをおきたいところに配線が無かったみたいです。
なので、
現在の配線から、壁の内部を通して、
延長＋新設で、
希望の箇所にコンセントとケーブルを。
まぁ、
大変でしたね～。
床下から床下へ、
床や壁を壊さないように、
内部での見えないところを経験での手探り作業。
ですが、無事に済んで何よりです。
さて、
今日の晩御飯は、
茄子の煮浸しです。
あっさりと、
ですがしっかりと、
茄子を食べたくて、
大きく4つ切りした茄子を、
お鍋にいれて、
水 1000㏄
カツオ出汁 100㏄
白出汁 50㏄
醤油 大さじ2杯
おろし生姜 小さじ1杯
ほぼ昨日と同じ調味ですが、
豚バラとピーマンも加えて、
サッパリと煮込みました。
カロリーは、
茄子の煮浸し 200g 101㎉
にゅうめん 220g 288㎉
椎茸焼き 8個 88㎉
冷奴 150g 84㎉
トータル 561㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
2.95㎞ 42分 178㎉
体重の増減は、
‐0.2㎏
微減微減・・・・。
このままびげん。
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