今日は上棟でした。
大工さんを集めて、
クレーンを呼んで、
朝一から、
組み立てていきます。
最近てことも無いですが、
プレカットになって、
工場で加工しているので、
現場で刻む必要もなく、
材料を組み上げていきます。
当然、
ただ組み上げるだけではなく、
垂直を見たり、
通りを見たり、
金物を取り付けたり、
色んな、
大工さんでなければできないことも多々あります。
しかしま、
今日来ていただいた大工さんも、
半数は還暦過ぎています。
一人親方とはいえ、
いつまで仕事を続けてくれるのか、
2025年問題。
大工さん不足も深刻です。
さて、
今日の晩御飯は、
親子丼です。
冷凍庫に、
鶏もも肉しか残っていなかったので、
これにしました、
明日は、
時間を作って、
お肉の買い出しに行かねば、
うちの親子丼は、
私好みの甘めの和風出汁です。
砂糖。
味醂。
お酒。
カツオ出汁。
醤油。
くらいの順番で入っています。
なので、
チビ達は、
必ず、
七味をかけて食べていますね。
美味しいんですよ。
甘めのやつも。
後は、お汁ですね、
一汁一菜
今日はさつまいものお味噌汁。
『鳴門金時』
ブランド芋です。
普通に美味しかったですね。
カロリーは、
チビ達にごはん🍚をあげたので、
私は少な目、
親子丼 200g 252㎉
お味噌汁 180g 88㎉
デニッシュパン 299㎉
トータル 639㎉
昨日の運動は
ウォーキング
4.27㎞ 47分 256㎉
体重の増減は、
±0.0㎏
変化無し。
今日はお昼に食べ過ぎたのでちょっと心配です。
最近は、
というかしばらく、
我慢が足りんねえ
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