ワンオペ親父の雑記

日々の日常建築屋の独り言と、ワンオペ親父の作る簡単飯、子供達への思いややりとり。
たまにちょっとした雑学等を雑記しています。
自己学習の場にもしていますのでご了承下さい。

建築屋晩御飯

麻婆豆腐と内装の打合せ。

建築屋

今日は内装 クロスの打合せをしていました。

インテリアコーディネーターでは無いのですが、

会社のシステム上、

私もコーディネーターの一人です。

担当した物件は全て私が打ち合わせをして、

内装のイメージを固めていくのですが、

今回の御施主様は、

お任せモードの御施主様で、

スムーズに進めることができて良かったです。

提案した内容も、

気に入っていただいたようです。

基本ベースは白い壁紙なのですが、

あまり白すぎるのは好みで無いらしく。

ベージュ系の淡い色が入った物を選択しました。

私も自宅で使った色がそのような感じなのですが、

温かみのある色合いで良かったと思います。

最近は、

グレーや、

ネイビーなどの、

落ち着いた感じのものが多いですが、

個人的には、

ナチュラルな温かみのある感じが好きですね。

さて、

今日の晩御飯は、

麻婆豆腐です。

市販の

コスモス

ON365の

麻婆豆腐の素を使いました。

そこに、

豆板醤と粉山椒をたっぷり振りかけて、

味を占めます。

挽き肉と刻み葱も追加して、

こっ照り仕上げて、

チビ達には、

人気の麻婆丼です。

カロリーは、

高めですね。

麻婆豆腐 450g 599㎉

おでん大根 350g 54㎉

ニラ玉 100g 221㎉

牛丼の具 150g 213㎉

トータル 1088㎉

昨日の運動は、

ウォーキング

4.01㎞ 51分 237㎉

体重の増減は、

‐0.4㎏

2日目順調。

今日は少し食べ過ぎた。

増えていないことを祈る。

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