今日から2軒 土台敷です。
基礎のコンクリートがあって、
その上に、
のせる木材が土台です。
大昔は、
土台が無い施工方法もあったみたいですが、
最近は、
基本的に土台は敷きますね。
何を当たり前のことをってレベルです。
基礎に墨を打って、
金物の孔をあけて、
基礎パッキンを敷き込んで、
土台を並べます。
ここで、
綺麗に水平、カネ振りができることで、
次の工程がスムーズに進むかどうかの違いになります。
どっちも墨出しも綺麗に出来たので、
明日からも引き続き頑張ります。
さて、
今日の晩御飯は、
冷凍の、
黒豚焼き餃子
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/01/IMG00004_HDR-765x1024.jpg)
と、
ニラ玉。
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/01/IMG00356-765x1024.jpg)
昨日の残りの豚キムチ。
プチ中華です。
黒豚餃子は、
新しい無人販売の店で、
仕入れました。
以前のものもなかなか、
良かったのですが、
今回のも美味しかったです。
最近、
無人販売所増えましたよね。
中華に、
お肉に、
ホルモンに、
点心に、
スイーツに、
御餅。
好きで色々買いに行くので、
今度改めて紹介してみても面白いかもです。
カロリーは、
餃子 8個 318㎉
ニラ玉 卵二個 316㎉
白菜キムチ 100g 62㎉
おやつのバニラアイス 1個 380㎉
トータル 1076㎉
![](https://www.tukinohito.com/wp-content/uploads/2024/01/IMG00358-1024x765.jpg)
昨日の運動
ウォーキング
3.95㎞ 46分 237㎉
体重の増減は、
‐0.2㎏
少し減りました。
ちょっと、
アイスが食べたくて買い置きしてしまったので、
反省です。
食べ過ぎないようにしないとね。
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