さて、
雨でしたね。
それとは関係ないですが、
今日は一日職人さんたちと一緒にリフォームしていました。
お疲れ様です。
いや、本当に。
16時には切り上げて買い物して帰りたかったのですが、
終わったら17:30。
いつもの仕事の定時です。
休日出勤出してないのにね。
明日も同じやから、
休日出勤どうしよう。
まぁ、
チビから晩御飯のリクエストもあるから、
少し早めには帰ろうかな。
今日の晩御飯は、
カレーライスです。
まず、食べ過ぎました。
いや、
サムネイルにも書いたのですが、
お惣菜を食べないのですよ。
チビ達。
私の考えでは、
カレーを作ります。
カツカレーやトッピングをしたカレーが更に美味しいです。
だから、
買ってきました。
なのですが、
チビ達は、
いらない。
美味しくない。
そのままが良い。
とのこと。
これは、
多分いいことで嬉しいことです。
以前は、
お惣菜しかない食卓で、
晩御飯が終了になっていましたからね。
その時は、
チビ達も食べていたのですが、
私が完全に食事を作るようになってから、
本当にお惣菜を食べなくなりました。
普通に作ってくれたのが美味しいからそっちが良いらしいのですが、
これて、
メリット
私は素直に嬉しい。
健康の為にも良い。
家計にも優しくなる。
大きくはこの辺りでしょうか。
デメリット
仕事で遅くなっても待ってくれているから申し訳ないことがある。
手抜きや楽したい時に融通が利かない。
将来できたパートナーに同じだけの要望をもち過ぎないか心配。
こんな感じです。
実は、
3つ目が一番心配だったりします。
その辺り、
自分で進んでできるようになってほしいですけどね。
カロリーは、
カレー（ごはん抜き） 350g 387㎉
トンカツ 60g 233㎉
野菜コロッケ 218g 374㎉
白身魚のフライ 240g 341㎉
トータル 1365㎉
食べ過ぎです。
今も胃が苦しいです。
だって、
チビ達がお惣菜食べないので、
自分で処理しましたからね。
揚げ物は油が悪くなるので、
翌日とか時間を置いとけないです。
特にお惣菜は揚げ油がいつのものかわかりませんからね。
昨日の運動は、
ウォーキング
5.01㎞ 58分 258㎉
体重の増減は、
‐0.3㎏
ヤバイ眠くなってきた。
まだまだやることあるのに、
では。
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