今日は軒天の張り替えです。
年数が経った住宅は、
風雨にさらされて、
少しづつ傷んできます。
今回の部分は、
軒天。
屋根の下の部分ですね。
大体、
軒下から見たときに、
下から白く見えるところですね。
最近は、
木目とか黒いのとかあります。
今日の張り替えは、
25年以上前の物件なので、
白色の普通の軒天でした、
表面がボロボロで、
素材が反って、
めくれてはがれていたので、
それをやり替えです。
めくってみての過去の施工状態の悪さがよくわかりますね。
バブル期？より以前の建築は、
基準も適当で、
イケイケなところがあったので、
仕上りの見た目が良ければOKみたいな状態でした。
下地を補修して、
張り直し。
来週は天気を観ながらになりますが、
塗装して仕上げになります。
さて、
今日の晩御飯は、
仕事の都合で少し遅くなったので、
豚肉としめじを炒めた物と
一昨日のクリームシチューをリメイクして、
カルボナーラ風パスタにしました。
バターに卵と胡椒とチーズを足して、
半熟の状態で、絡めて出来上がりです。
後は、
昨日の残り物で、
チビには、
ミニどんぶり。
イクラが少々残っていましたからね。
カロリーは、
カルボナーラ風パスタ 589㎉
豚肉としめじの炒め物 168㎉
イカ明太 37㎉
ベイクドチーズケーキ 203㎉
トータル 997㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
3.65㎞ 42分 218㎉
体重の増減は、
∔0.1㎏
まだ増える。
どうしたらよいのやら。
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