造作とは？
建築工事。
また、大工さんが行う木工事。
なんかを言います。
当然他にも意味はあるのでしょうが、
私たちの意味合いはこんな感じです。
で、造作完了検査という事で、
大工さんの工事が完了したので、
内装工事に入る前に
チェックを行います。
ネジはきちんと締っているか？
既定の本数で留め付けしているか？
使っているネジは正しいのか？
断熱材はきちんと施工できているのか？
使っている部材は間違えていないのか？
傷が入ったりしていないか？
図面通りのおさまりになっているのか？
見ることがいっぱいで、
2件も続けて検査をしていると、
わけがわからなくなる時があります。
今回も少しだけ指摘事項がありましたが、
修正できる範囲で良かったです。
まぁ、
ネジを留める間隔が少し広かったので、
間にネジを追加で留めてもらう感じでした。
本当は100㎜ピッチで留めないといけないのが、
110㎜になっているみたいな感じです。
うちの大工さんみんな腕が良いですからね。
安心して任せられています。
さて、
今日の晩御飯は、
昨日のミートソースをリメイクして、
マカロニグラタンです。
大量に茹でたマカロニにミートソースを混ぜて、
オリーブ油ととろけるチーズと溶き卵💡
マヨネーズと粉チーズとパセリをかけたら、
オーブントースターで、200度20分⏳️
こんがり美味しく焼けました。
後は、
炊き込みご飯、
ごはん3合に、
白出汁 90㏄
ツナ缶に、
天かす、
全部入れて、
炊き上げます。
水は、3合分 +100cc
いい感じでしたよ。
カロリーは、
マカロニグラタン 450g 684㎉
炊き込みご飯 200g 286㎉
豚小間煮込み 50g 118㎉
トータル 1088㎉
昨日の運動は、
ウォーキング
4.07㎞ 47分 236㎉
体重の増減は、
±0.0
久しぶりの変化無し。
今日は間食したので、
増えていると思います。
さぁ、どうでしょうか？
コメント